Thema: fit für den Zirkus durch gesunde Ernährung
Radieschen, das schnelle Kraftpaket
Radieschenbrötchen mit Frischkäse Benötigte Zutaten: Vollkornbrötchen Frischkäse Radieschen Und nun Schritt für Schritt: Schneide dein Brötchen in zwei Hälften. Bestreiche es mit Frischkäse. Schneide die Radieschen in dünne Scheiben und
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Durchstarten mit Deinem eigenen Müsli Riegel Wenn uns zwischendurch der große Hunger packt schnappt, brauchen wir echte Kraftnahrung für Artisten. So Mancher beim Circus Soluna schnappt sich da gerne einen
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die Kiwi ist weit gereist, 1904 brachte eine Lehrerin die leckere Frucht von einer Reise aus China nach Neuseeland mit. Erst 1952 tauchten die ersten auf die Obstmärkte in England
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